Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2016
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 73,57g | Prot: 115,14g | Carbs: 50,43g.
Café da Manhã: Scrambled Egg, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Lanches/Outros: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twookie
|