I'm having an exceptionally hard time. I seem to let my weaknesses get the better of me.
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98,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 15,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 83,60g | Prot: 59,80g | Carbs: 145,25g.
Café da Manhã: Coffee, Publix Non Dairy Coffee Creamer, Blue Bonnet Butter, Cream Cheese, Bagel. Jantar: Sugar, Tea (Brewed), Cheeseburger in Paradise Bacon Cheddar Burger. mais...
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4205 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Boliche - 2 horas, Dirigir - 5 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 4 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Comentários
Happens to me all the time, just shake it off and try and move on.
21 nov 16 por membro: BrenIL1
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Histórico de Peso de Alnona
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