Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2010
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62,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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629 kcal
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Gord: 46,55g | Prot: 46,83g | Carbs: 2,70g.
Café da Manhã: coffee, water, cheese, egg. Almoço: water, Chicken Meat and Skin (Roasting). mais...
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1676 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shannon_21
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