Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2016
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70 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Gord: 34,57g | Prot: 192,54g | Carbs: 161,41g.
Café da Manhã: Hacendado Tortitas de Maíz, Mandarina, Glutamina, Impact Whey Isolate, Claras de Huevo, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Cruzcampo Cerveza, Pan Blanco, Hacendado Filetes de Pavo. Jantar: Filete de Ternera, Boniato. Lanches/Outros: Aguacate, Hacendado Atún Claro Natural, Carrefour Lechuga Iceberg. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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