Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2016
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71 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 17,22g | Prot: 71,84g | Carbs: 144,91g.
Café da Manhã: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Rempeyek, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih, Ikan Bandeng. Jantar: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lanches/Outros: Buah Kiwi, Teh Kotak Jasmine Tea, Martabak. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dhedhew_dhewie
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