Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2016
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58,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 43,28g | Prot: 60,14g | Carbs: 222,93g.
Café da Manhã: Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Gerblé Crousti Muesli Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Bio Village Galettes 4 Céréales, Tropicana Orange sans Pulpe. Almoço: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise, St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Fraise, Sojasun Steak Légumes du Soleil Chèvre, Pâtes (Cuites), Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur. Jantar: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Baguette, Camembert, La Potagère Duo de Potiron et Potimarron Bio. Lanches/Outros: Cémoi Ourson Guimauve, Mars Mini, Twix Twix Mini. mais...
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1843 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mlafeeclochette
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