Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2016
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Gord: 19,09g | Prot: 108,72g | Carbs: 125,04g.
Café da Manhã: Молком Кефир Обезжиренный, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Яичный Белок, Jacobs Кофе Растворимый, Помидоры, Хлеб Бородинский. Almoço: Рассольник, Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок, Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Seva.22.06.84
|