Jornal de Larissa Nahid, 11 nov 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2016
63 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

903 kcal Gord: 69,16g | Prot: 55,36g | Carbs: 16,32g.   Almoço: Tomates, Alface de Folha Verde, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo, Philadelphia Cream Cheese Original. Lanches/Outros: Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Morangos. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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