Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2016
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61,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 42,96g | Prot: 88,22g | Carbs: 148,73g.
Café da Manhã: Siken Siken Bebida Cacao y Fibra, Carrefour Pan Tostado, Pechuga de Pavo. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Pan Tostado, Hacendado Salsa Barbacoa. Jantar: Mildred Pastel de Mármol, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lanches/Outros: Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan Blanco, Panrico Donuts Fondant. mais...
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1662 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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