Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2016
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74,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Gord: 125,97g | Prot: 99,27g | Carbs: 215,74g.
Café da Manhã: Mohnkuchen, Schäfer's Kürbiskernbrötchen. Almoço: Maggi Sauce für Currywurst, Böklunder Currywurst. Jantar: Lidl Hähncheninnenfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Mozzarella. Lanches/Outros: Haribo Happy Cola, Haribo Roulette, Kaffee mit Milch, Lotus Karamellgebäck. mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 50 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Dirigir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sabsi Marnitz
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