Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2016
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101,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Gord: 54,58g | Prot: 47,35g | Carbs: 13,88g.
Café da Manhã: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 아메리카노, 코코넛오일. Almoço: 추어탕. Jantar: 호두. mais...
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3017 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jungkilkim
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