Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2016
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97,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2289 kcal
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Gord: 121,68g | Prot: 80,41g | Carbs: 226,99g.
Café da Manhã: Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Catupiry Requeijão Cremoso, Nestlé Nespresso (1 Cápsula sem Açúcar), Ovo. Almoço: Renata Macarrão Integral Penne, Horti Sabor Pera Williams Crua, Aurora Banha de Porco Refinada, Molho Bolonhesa. Jantar: Pizza de Queijo. Lanches/Outros: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Ghee, Água, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcio Caparroz
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