Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2016
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52,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 26,02g | Prot: 21,67g | Carbs: 183,08g.
Café da Manhã: Hummus, Arrocitas Galletas de Arroz. Almoço: Banana. Jantar: Aceite de Girasol, Virgen Levadura de Cerveza, Zanahoria Cocida, Arroz Integral. Lanches/Outros: Maná Galletitas Rellenas Limon, Lipo Caramelos Super Ácidos, Banana. mais...
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1592 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 9 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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