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Ma fin de stage cet après-midi, j'aurais mon nouveau look et je vais voir comment se comporte les de
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1145 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 43,79g | Carbs: 136,89g.
Café da Manhã: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Almoço: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Sandwich au Jambon et au Fromage. Jantar: Poires, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise, Soupe de Légumes. mais...
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2713 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas, peinture artistique - 3 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Assistir TV - 3 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Cozinhar - 2 horas, Dormir - 5 horas e 25 minutos, de Pé - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavar Louça - 30 minutos, Ler - 1 hora. mais...
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 Comentários
Super la photo !!! Oui tu nous fera ton rapport ce soir ! Gros bisous
03 nov 16 por membro: Carole1963
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Ouiiiii rapport ce soir ma douce.
Gros bisous de mon canapé ( entorse oblige )
💋💋💋
03 nov 16 por membro: Irene cochin
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Irène, j'espère que tu ne souffres pas trop ! Tu as fait ça comment ? Reposes toi bien ! Gros bisous
03 nov 16 por membro: Carole1963
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Ça va Carole, merci. J'ai mal mais ça va. Mon pied a ripé sur des feuilles mortes qui je suis tombée. J'ai un œdème gros comme un œuf de poule sur l'os de la cheville. J'attends mon médecin pour qu'il me fasse le strapping.
03 nov 16 por membro: Irene cochin
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Je suis de tout cœur avec toi, Irène ! Soignes toi bien !!!
03 nov 16 por membro: Carole1963
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