Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2016
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53 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 30,77g | Prot: 41,60g | Carbs: 126,83g.
Café da Manhã: AdeS Leche de Soja. Almoço: AdeS Leche de Soja, Virgen Levadura de Cerveza, Aceite de Girasol, Porotos Negros, Tomates, Espinacas. Jantar: Felfort Bocadito Marroc, Lucchetti Spaghetti, Giacomo Capelettini Verdura, Espinacas Cocidas (Frescas). Lanches/Outros: Salsa de Soja, Porotos Negros, Arrocitas Galletas de Arroz. mais...
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1497 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 5 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 11 horas e 55 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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