Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2016
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45 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 47,72g | Prot: 46,48g | Carbs: 122,26g.
Café da Manhã: Био Баланс Биойогурт со Злаками, Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Ого Отруби Пшеничные, Покровка Корж Молочный, Био Баланс Биойогурт со Злаками. Jantar: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Vici Крабовые Палочки Охлажденные. mais...
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1191 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de evgenia_tyulkina
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