Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2016
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74,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 98,48g | Prot: 34,51g | Carbs: 177,45g.
Café da Manhã: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Trader Joe's Persian Cucumber, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Dole Broccoli Slaw. Jantar: Blue Apron Pork Ramen. Lanches/Outros: Trader Joe's Peanut Butter and Chocolate Chip Cookie, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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