Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
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61,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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575 kcal
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Gord: 19,05g | Prot: 59,17g | Carbs: 41,59g.
Café da Manhã: Pão de Leite, Natural One Suco Detox Laranja. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jenifer may
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