Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2016
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92 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 67,06g | Prot: 65,25g | Carbs: 168,96g.
Café da Manhã: Vovó Lela Biscoito de Polvilho, Italac Leite Integral, Jasmine Aveia Flocos Grossos. Almoço: Dobradinha, Arroz Branco. mais...
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2692 kcal
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Exercício:
Musculação - 20 minutos, Elíptico - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bolotita
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