Jornal de Jú Mazala, 26 out 16

almoço 100?low carb

1099 kcal Gord: 84,53g | Prot: 61,24g | Carbs: 26,53g.   Almoço: Banha de Porco, Tomates, Abobrinha, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Jantar: Banha de Porco, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Quiabo Cozido, Mocotó. mais...



     
 

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