Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2016
|
68 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Gord: 71,86g | Prot: 88,45g | Carbs: 269,80g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Шаурма. Almoço: Избенка Творог с Черникой, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 1%. Jantar: Банан, Яблоки, Рыбные Палочки. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fat_zavr
|