Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2016
|
70 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 48,40g | Prot: 87,10g | Carbs: 130,72g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg, Nestle Хлопья Fitness, Nesquik Nesquik Duo, Whole Milk. Almoço: Russian Boiled Chicken Breast, Egg, Heinz Кетчуп Томатный. Jantar: Макдоналдс Нагетсы, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PinElep
|