Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2016
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99,4 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 43,57g | Prot: 77,74g | Carbs: 56,26g.
Almoço: Kleinemas Lachs-Schinken Würfel, Rote Zwiebeln, Ei, Rapsöl. Jantar: Freshona Cornichons, Aldi Forellenfilets, Milch 1,5%, Vita D'or Rapsöl, Süßkartoffel, Aldi Gyrospfanne. Lanches/Outros: Magerquark, Apfelsinen. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nairo666
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