Jornal de eyturtle, 20 out 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2016
55,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1728 kcal Gord: 50,41g | Prot: 104,32g | Carbs: 202,16g.   Café da Manhã: Céréal Latte di Soia, Prozis Oat Flakes, Xcore Whey Hydro Isolate, Aroy-D Latte di Cocco. Almoço: Pork Crunch, Aroy-D Latte di Cocco, Fiorentini Riso Soffiato, Alpro Yogurt Cocco. Jantar: Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati. Lanches/Outros: Fiorentini Gallette di Mais, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Trevisan Pane alla Segale Integrale, Myprotein Burro di Arachidi. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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