|
busefer palamut ?
|
1675 kcal
|
Gord: 99,42g | Prot: 105,62g | Carbs: 85,43g.
Café da Manhã: Yumurta. Jantar: Künefe, Zeytinyağlı Kereviz, Bulgur Pilavı, Palamut Izgara. mais...
|
|
 Comentários
Hic sevmiyorum palamutu. Sinarit pisi fener ve kalkan tavsiye ederim hem lezzet hem yagziz
16 out 16 por membro: ademfcoban
|
Kalkan çok pahalı .palamut lezzetli balık ama.çok yağlı şu aralar özellikle ızgara yapıp yağını süzme daha mantikli 250-300 gr palamut yiyince günlük yağ kotası doluyor ama sağlıklı yağ tabiki .haftada 2 gün tüketilir bem stok yaptım dondurucuya ☺
16 out 16 por membro: bariscapt
|
Aynen bu donemde cok yagli ve buyuk olur ama tarzim degil benim :D sinarit ve pisi tavsiyemdir biraz pahali ama degiyor.
16 out 16 por membro: ademfcoban
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bariscapt
|