Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2016
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51,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 27,34g | Prot: 62,24g | Carbs: 151,00g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Banane, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Milbona Magerquark. Almoço: Schweinefilet, Freshona Artischockenherzen, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais, Grüne Paprika. Jantar: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Gurke (mit Schale), Tomaten, Magerquark. Lanches/Outros: Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Aerzener Apfelkuchen, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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