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Les kilos sont nos ennemis,éliminons les même la nuit! (oui bah j'avais envie d'un slogan ce matin 😉 )
bonne journée à tous et toutes 🌞
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71 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 40,83g | Prot: 74,52g | Carbs: 65,68g.
Café da Manhã: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Almoço: Marque Repère Margarine Tournesol Nadya Allégée 50%, Vinaigre Balsamique, Lidl Mozzarella, Tomates, Ail Cuit, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Piquebroche Tournedos de Filet de Dinde. Jantar: Knorr Mouliné de Légumes Variés, Carrefour Asperges Blanches, Milbona Edam, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Lidl Dés de Jambon, Tomates, Carrefour Discount Salade Mélangée. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
😂😂😂😂on va faire ça 😉bonne journée à toi aussi
12 out 16 por membro: mariealinems
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Bonne journée aussi ! Je n'ai rien perdu cette semaine et suis complètement démoralisée et démotivée !!!
12 out 16 por membro: Carole1963
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Euhhh en faisant quoi la nuit ?
12 out 16 por membro: Fatastique
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On peut faire plein de choses la nuit 😏
Le ménage, la vaisselle, la lessive, les vitres lol
12 out 16 por membro: squizz49
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Merci Mariealinems,carole et fatastique
12 out 16 por membro: squizz49
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