Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2016
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82 kg
Perdidos até agora: 36 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 29,47g | Carbs: 63,72g.
Almoço: Saladinettes Salat Mexicana. Jantar: Bolognese, Nudeln (Gekocht). mais...
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3091 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Compra do Supermercado - 1 hora e 15 minutos, Assistir TV - 4 horas e 30 minutos, Dirigir - 45 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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