Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2016
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102,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 27,15g | Prot: 93,15g | Carbs: 105,08g.
Café da Manhã: Warburtons Sandwich Thin, Egg. Almoço: Sweet Red Peppers, Onions, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Co-Op Mini Wraps, Asda smart price chicken breast fillet. Jantar: Chicken Tonight Honey and Mustard, Asda smart price chicken breast fillet. Lanches/Outros: Apples, Bananas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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