Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2016
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3850 kcal
|
Gord: 199,86g | Prot: 153,87g | Carbs: 342,55g.
Café da Manhã: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Kaffee. Almoço: Gutes Land Aufschnitt, Vollkornbrot, Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, Ja! Sahne-Kefir Mild Erdbeere. Jantar: Wiltmann Knoblauchwurst, Wiltmann Knoblauchwurst, Harry Toastbrot, Sonnen Bassermann Mein Linsentopf mit Würstchen, Sonnen Bassermann Mein Linsentopf mit Würstchen. Lanches/Outros: Müller Milchreis Erdbeere. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Piti Platsch
|