Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2016
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1963 kcal
|
Gord: 78,75g | Prot: 101,19g | Carbs: 222,68g.
Café da Manhã: Сухие Сливки, Кофе, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Мясницкий Ряд Шинка, Елизавета Хлеб Вафельный, Помидоры. Jantar: Сгущенное Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшеничная. Lanches/Outros: Икра Красная, Капуста, Пепси Пепси, Елизавета Хлеб Вафельный, Сухие Сливки, Кофе. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|