Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2016
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112,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Gord: 140,08g | Prot: 127,48g | Carbs: 105,38g.
Café da Manhã: Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Almoço: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Peanut Butter. Jantar: Ranch Salad Dressing, Konsyl Psyllium Fiber, Atlanta Bread Company Carrot Cake Cheesecake, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Costco Rotisserie Chicken, Peanut Butter, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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