Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2016
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83,5 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 29,87g | Prot: 31,58g | Carbs: 86,09g.
Almoço: Knorr Gemüsesuppe mit Croutons. Jantar: Sea Gold Heringsröllchen, Gut & Günstig Norvind Esrom, Rama Margarine, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Gut & Günstig Frischkäse, Roggenbrötchen, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. mais...
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3036 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 20 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Subir Escadas - 12 minutos, de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 23 minutos, Banho Chuveiro - 25 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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