Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2016
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76 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2486 kcal
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Gord: 142,84g | Prot: 127,19g | Carbs: 171,36g.
Café da Manhã: McDonald's McMuffin Fresh Chicken, McDonald's Latte Macchiato (Grande), McDonald's Rührei. Almoço: Bofrost Rinderroulade in Bratensoße. Jantar: Schinkenpizza. Lanches/Outros: Schlagsahne, Erdbeerkuchen. mais...
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2217 kcal
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Exercício:
Motociclistas - 10 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 11 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sabsi Marnitz
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