Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2016
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 54,69g | Prot: 105,29g | Carbs: 112,49g.
Café da Manhã: Тыквенные Семечки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ларец Сыр Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с молоком. Almoço: Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Ларец Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Арахисовая Паста, Лосево Творог 0%. Lanches/Outros: Киви, Красное Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lynx56
|