Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2016
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Gord: 23,78g | Prot: 69,77g | Carbs: 71,88g.
Café da Manhã: Окей Яблоки Грени Смит, Яичный Белок, Зеленый Чай. Almoço: Говядина Отварная. Jantar: Куриное Филе, Творог (Обезжиренный), Веселый Молочник Кефир 1%, Чечевичный Суп, Веселый Молочник Кефир 1%. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Золото Европы Пармезан, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaasmirnova
|