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Habe heute das schöne Wetter genutzt, früher Feierabend gemacht und eine Runde geradelt. https://goo.gl/photos/i26RAzozRjRDHDpx9
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1742 kcal
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Gord: 70,91g | Prot: 74,21g | Carbs: 201,33g.
Café da Manhã: Korn Mühle Früchte Müsli, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Almoço: Speiseeis, Rohkost, Kartoffelpüree, Schweineleber. Jantar: Radieschen, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bäcker Brötchen, Grünländer Bärlauch, Hofmaier Lachsschinken, Géramont Sommer-Genuss, Leichter Genuss Fleischsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Leckermäulchen Stracciatella auf Kirsch. mais...
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3250 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Du hast doch noch was vom Leben! ;)
29 set 16 por membro: Schalkerin1904
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Das hast Du sehr richtig gemacht. Sehr schön, wo Du da alles lang bist. Was ist das für ein See?
29 set 16 por membro: Hantel76
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Ist die "Neunzehnhainer Talsperre" ... Leider kein See und nicht zum Baden, da Trinkwasser.
29 set 16 por membro: thu-online
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Ist das eine schöne Gegend!
29 set 16 por membro: Wolfselfe
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Schöne Gegend! Gefällt mir.
29 set 16 por membro: Fagmich
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Toll, klasse Runde. Und schöne Bilder. Da kan man gut zur Ruhe kommen.
Danke fürs Zeigen und Teilen.
29 set 16 por membro: Noerg66
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Sehr schön, ich glaube ich sollte mir auch mehr Zeit nehmen für solche Dinge....
29 set 16 por membro: Josie27072010
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