Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2010
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 50,66g | Prot: 62,49g | Carbs: 247,04g.
Café da Manhã: odwalla, Egg White, Spinach & Feta Wrap, Green Tea. Almoço: All Natural Superfood 100% Juice Smoothie - Green Machine, Sweet and Sour Chicken. Jantar: Classic Crust - Special Deluxe Pizza, frozen peaches, strawberries, orange juice, blueberries, banana, ginger. Lanches/Outros: Whole Raw Almonds. mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, de Pé - 1 hora e 20 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Dirigir - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikeed
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