Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
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98,3 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1724 kcal
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Gord: 56,49g | Prot: 94,35g | Carbs: 214,29g.
Café da Manhã: Post Grape-Nuts Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Almoço: Garden Veggie Chips - Sea Salt, McDonald's Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, McDonald's McDonald's Southwest Salad w/Grilled Chicken. Jantar: Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Olympic Michigan Greek Bowl, White Pita Bread. Lanches/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, White Grapes, THINaddictives Cranberry Almond Thins, Roasted Almonds, Golden Island Teriyaki Beef Jerky, Hannah Organic Tzatziki Greek Style Yogurt Dip, Carrots, Gala Apples. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnewton33
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