|
Pytanie do stosujących erytrol - czy węglowodany z erytrolu doliczyć do dziennego limitu? Erytrol nie jest wchłaniany przez organizm, więc teoretycznie nie musiałbym. Dobrze myślę?
|
1924 kcal
|
Gord: 116,68g | Prot: 182,18g | Carbs: 26,10g.
Café da Manhã: Hochland Maasdamer, Baroni Parówki Drobiowe, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Almoço: Mleko z 2% Tłuszczu. Jantar: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Lanches/Outros: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Pilos Sweetello Serek Jabłkowy. mais...
|
|
3032 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
27 set 16 por membro: sylwia.syl78
|
28 set 16 por membro: katienkad
|
podobno mozna nie liczyc. ale nigdy sie glebiej nie interesowalem bo nie jem slodkiego
28 set 16 por membro: vibo69
|
to alkohol jest, nie wlicza się
28 set 16 por membro: lillly78
|
Erytrolu nie wlicza się do dziennego "limitu". Znacznie wygładza on wzrost glikemii przy posiłku, poza tym zawartość kalorii w nim jest bardzo mała, więc liczenie tego do puli węglowodanów mija się z celem.
28 set 16 por membro: PawelRys
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ASMP07
|