Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2016
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112,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 23,15g | Prot: 54,57g | Carbs: 84,25g.
Café da Manhã: Becel Margarina Sabor Manteiga, Bom Pastor Queijo Minas Light, Bauducco Cereale Castanhas e Quinoa, Mamão Papaia. Almoço: Camil Feijão Preto, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Repolho Verde, Alface. Jantar: Becel Margarina Sabor Manteiga, Cebolas, Repolho Verde, Abóbora, Chuchu, Cenouras, Peito de Frango. Lanches/Outros: AdeS Leite de Soja Zero, Camil Proteína de Soja Texturizada, Camil Proteína de Soja Texturizada, AdeS Leite de Soja Zero. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carla fer
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