Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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83,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Gord: 23,56g | Prot: 30,19g | Carbs: 75,79g.
Almoço: Popp Thunfisch Brotaufstrich, Baguette, Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. Jantar: Gurke (mit Schale), Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Gutfried Roast Turkey, Buko Der Sahnige, Kania Curry Sauce, Lidl Weizenmischbrot, Lieken Urkorn Kraftklotz. mais...
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3087 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 15 minutos, Banho Chuveiro - 25 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 3 horas e 30 minutos, Dirigir - 50 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 43 minutos, Lavar Louça - 5 minutos, Subir Escadas - 12 minutos, de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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