Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2011
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101,2 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 53,68g | Prot: 77,35g | Carbs: 129,79g.
Café da Manhã: coffee with cream, orange juice, cream cheese, Bagel. Almoço: Vegetable Entertainer Crackers, apple, breakstones cottage cheese 2%. Jantar: smart balance, winter squash, applesauce motts, pork chop. Lanches/Outros: fage, blue diamond smokehouse almonds. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ciawil
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