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And after Thanksgiving.... Still down!
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102,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Gord: 92,80g | Prot: 83,05g | Carbs: 161,06g.
Café da Manhã: Four Cheese Pizza For One. Almoço: Smoked Honey Ham (Cooked) , Green Leaf Lettuce , Baby Carrots , Italian Salad Dressing , Tomatoes. Jantar: Turkey Meat (Cooked, Roasted) , Green Bean Casserole, Sweet Potato Casserole, Mashed Potato (from Fresh). Lanches/Outros: Pudding Pie with Chocolate Coating (Flavors Other Than Chocolate, Individual Size). mais...
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3796 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jendypendy
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