F:20,7%/W:51,4%/M:36,8% Nach dem Wochenende in Südtirol könnte das Gewicht auch schlimmer aussehen.
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84 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1585 kcal
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Gord: 39,43g | Prot: 46,95g | Carbs: 277,44g.
Jantar: Eisbergsalat, Champignons, Gurke (mit Schale), Abbelen Mini Frikadellen Light. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Sugarland Colafläschchen, Braeburn Äpfeln, Zwetschgen, Kirschtomaten. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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