Burger one day and fried chicken the next, both with french fries; and it's trouble! Time to get back at it and on with the program!
106,2 kg Perdidos até agora: 28,0 kg.    Ainda faltam: 17,8 kg.    Dieta seguida: Fraco.
Ganhando 0,8 kg por Semana

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Comentários 
You will only add weight if you exceed your daily calorie needs. 100 Calories from a Burger or 100 Calories from oats its still 100 calories.. dont focus too much on what you eat but how many calories you eat 
13 set 16 por membro: mike_misiulis

     
 

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