Jornal de CindiMc, 10 set 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2016
90,1 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 12,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

894 kcal Gord: 71,49g | Prot: 31,83g | Carbs: 40,35g.   Café da Manhã: V8 Diet V8 Splash, Flaxseed Meal, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Shredded Coconut. Almoço: V8 Diet V8 Splash, Flaxseed Meal, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Shredded Coconut. Jantar: V8 Diet V8 Splash, Flaxseed Meal, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Shredded Coconut. Lanches/Outros: Flax Bread, Flax Bread, Flax Bread. mais...
Perdendo 5,1 kg por Semana

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