Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2016
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90,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 64,29g | Prot: 50,11g | Carbs: 37,74g.
Café da Manhã: Flaxseed Meal, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Shredded Coconut. Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, V8 Diet V8 Splash, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Jantar: V8 Diet V8 Splash, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lanches/Outros: Flax Bread, Flax Bread, Flax Bread, Egg Substitute (Liquid), Baby Spinach, Cucumber (Peeled), Celery, Radish, Cucumber (Peeled), Celery, Plain Yogurt (Whole Milk), Radish, Sour Cucumber Pickles. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CindiMc
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