Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2016
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61,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 43,98g | Prot: 124,03g | Carbs: 97,76g.
Café da Manhã: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Помидоры, Омлет с Молоком, Гречка. Almoço: Сазан, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Сом. Jantar: Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка на Пару. Lanches/Outros: Курага, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Творожное Суфле "Птичье Молоко". mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Настя1102
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