Jornal de firefly3013, 08 set 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2016
61,3 kg Perdidos até agora: 16,5 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2265 kcal Gord: 99,50g | Prot: 75,00g | Carbs: 271,50g.   Café da Manhã: Little Debbie Mini Frosted Donuts (6), Monster Beverage Absolutely Zero. Almoço: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), On The Border Cafe Style Tortilla Chips. Jantar: Mozzarella Sticks (Regular), Pepsi (16 oz), Arby's Melt. Lanches/Outros: Rainbow Sprinkles, Hot Fudge Topping, French Vanilla Ice Cream, Maraschino Cherries, Extra Creamy Whipped Cream. mais...
1978 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 41 minutos, Descansar - 13 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana

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